曹為霖院長保舉：進一步增添抗體生成－foxnu22x5m02的部落格

維霖診所

曹為霖醫生：會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。可迅速進行調節使有益菌增加不花太多錢，輕易可得。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。優化體內這個最關鍵的系統運動員的腸道中的有益菌更多。曹為霖大夫保舉：一旦發現菌群失調

也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的BEMER微循環健康理療儀建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。維霖內科診所推薦：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。

喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）條件致病菌、致病菌及真菌減少而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。有益菌的減少會降低消化吸收功能我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。使腸壁發炎、腸道通透性增高成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用曹為霖院長：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。

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第3局，法蘭西斯卡開局還委曲能將分數咬住，不外林昀儒沒有籌算給他太多機遇，最終以11：6贏球，如意直落三晉級8強。

次局，法蘭西斯卡先聲奪人，開局就取得3：1領先，但是林昀儒在落後的環境下，打出一波9：1的猛攻，直接搶下局點，不外法蘭西斯卡也在後方緊追不放，還4度化解局點，所幸林昀儒回穩，以11：8搶下第2局。

生活生計4度跟法蘭西斯卡過招，林昀儒拿下壓倒性的4連勝，不外此役首局開打，兩邊就戰得不分軒輊，單局7度戰平，不外當比數來到7：7平局時，法蘭西斯卡卻忽然當機，讓林昀儒連拿4分，以11：7先馳得點。

而小林同窗8強戰的對手將是中國名將王楚欽，兩邊生活生計6度交手各拿3勝，不外近2次在2019年南韓公然賽和客歲世界桌球年關總決賽交手，林昀儒吞下對戰2連敗。

記者蔡厚瑄／綜合報道

▲林昀儒。（資料圖／體育署供給）